明見ディサービス

今年度１回目の明見地区ディサービスをする。コミニティハウスに来れる人にはお弁当を食べて頂き、その後今回初めての「笑いヨガ」を皆で楽しむ。献立はグリーンピースご飯・鰆の焼き物・筑前煮・白和え・卵焼き・ミニトマト・オレンジ・漬物でした。毎年同じようなものになる。
来れない人には昼食に間に合うように配布しました。

先ず自治会長さんのご挨拶

お弁当の後に初めて「笑いヨガ」をしていただく。明見に「笑いヨガ」の講師さんがおられてお願いする。計画の時点では約２時間が長いと思っていたが、アッと言う間に時間は過ぎていました。
大いに笑い、楽しい時間となりました。


手を打ち最後に「ワッハッ！ハッ！ハッ！」

一緒に皆揃って

 

最後に全員で「ワッハッ！ハッ！ハッ！」
 

身体全体が熱くなるし、軽くもなったように感じる。
結構気に入ってくださる方もいて、月に１度開催されている会に次回から参加したいと言う声もあった。（まだ３回めですが）
朝の挨拶をしてもその後に「ワッハッ！ハッ！ハッ！」
何をしても「ワッハッ！ハッ！ハッ！」を最後に付けると良いそうです。
最初は作り笑いでも自然と笑えて来ますよ。お試しあれ！